Wybitnie zdrowe koktajle

Koktajl Borówkowo/słonecznikowy o działaniu antyoksydacyjnym 

Zblenduj składniki: 

Mrożone truskawki, garść borówek amerykańskich, 

miód lub syrop klonowy, garstka mikroliści słonecznika, ulubione mleko do uzyskania konsystencji (polecamy mleko roślinne). 


Koktajl z mikrolistkami groszku - smaczny i bogaty w witaminy 

Zblenduj składniki: 

1 seler naciowy, kawałek imbiru, sok z cytryny, 

1 pomarańcza, garstka mikroliści groszku 

woda do uzyskania pożądanej konsystencji. 


Koktajl z mikrolistkami rzodkiewki-zwalnia procesy starzenia działa przeciwzapalnie, poprawia wygląd skóry i paznokci 

Zblenduj składniki: 

Banan, nasiona chia, garstka mikroliści rzodkiewki, kiwi, seler naciowy, sok z pomarańczy do uzyskania pożądanej konsystencji.

Podobne wpisy